施虐心理的表现方式：

1、让别人依赖自己，以绝对无限的权力统治他们，以便让他们仅仅成为自己手中的工具，像“陶工手中的泥土”；

2、不但有以这种绝对方式统治别人的冲动，而且还要剥削、利用、偷窃、蚕食别人，把别人吸净榨干，不但包括物质，而且还包括情感与智慧之类的精神方面；

3、第三种施虐倾向是希望使别人受磨难，或看别人受磨难。磨难也可能是肉体上的，但多数是精神上的折磨。其目的是主动伤害、shame他们，让他们难堪，要看他们狼狈不堪的窘相。

 

受虐心理的表现方式：

1、深感自卑、无能为力、个人的微不足道。对受这些情感困扰的人的分析表明， 虽然他们主观意识上抱怨这些情感并想除掉它们，然而潜意识里却有些力量主动驱使他们感到自卑或觉得微不足道。他们的情感不仅仅是缺点与弱点的现实化。 （尽管它们常常被理性化了，好像真的只是些）。 这些人有种倾向，贬低自己，自甘懦弱，不敢主宰事物。这些人非常有规律地表现为极度依赖于自身之外的权力、他人、机构组织或自然。他们不敢伸张自我，不去做想做的事，而是臣服于事实上或假想的这些外在力量的命令。他们常常无法体验“我想”或“我是”的情感。总的说来，他们觉得生活整个就是某种强大无比的东西，根本无法主宰或控制。

 

2、 在很多更加极端的例子中，除贬低自己和臣服于外在力量外，还有一种伤害自己、使自己受苦的倾向。这种倾向的形式各异。我们发现，有人沉溺于自我怪罪和自我批判，其程度即使是他们的死敌也鲜能望其项背。另一些人，比如某些强迫性神经症患者，就有用某些强迫仪式和思想自我折磨的倾向。我们发现，在某种类型的神经症人格中，有一种变成生理疾病的倾向，他们有意识或无识地期待着一种疾病，仿佛那是神赐的礼物。他们经常尝尝偶然事件的苦头，要不是潜意识倾向在引导作怪的话，这些事件根本不会发生。这些针对自己的倾向常常以不太引人注目的形式表现出来。例如，有些人在考试时回答不上来问题，其实他知道得很清楚，无论在考试时还是在考试后，这些问题都根本难不住他们的。另有一些人说伤害所爱的人或所依赖的人的话，尽管实际上他们对这些人很友好，也并不想这么说。这些人似乎在听敌人的劝告，故意这么做，以最大限度地伤害自己。

以上内容摘自《逃避自由》弗洛姆 第五章 逃避机制

归纳出这两种心理的表现方式可以帮助我们更好地认识自己。我自己有施虐心理的第三种表现和受虐心理的第一种表现。我一开始意识到自己兼有两种心理的时候觉得很矛盾，其实这两种心理并不矛盾，它们的根源其实是一样的。由于篇幅限制，下一个帖子我打算讲两种心理为什么不矛盾。下下个帖子讲这两种心理的根源。